2025年8月17日(日)に開催された、「箱庭であそぼう！こころの風景づくり」講師：中林朋子（心理カウンセラー）のワークショップレポートです。
前回大好評だった箱庭ワークショップ。
今年も予約開始早々に満席となり、皆さんの関心の高さがうかがえました。
今回も当日のレポートを、中林朋子先生ご本人に執筆いただきましたので、ご紹介します！
箱庭づくり
箱庭を制作していただく前に、まずは箱の大きさを見てもらいながら簡単な説明をしました。
「思っていたより大きい」と感じる方もいれば、作り始めてから「大きさが足りない」と感じる方もあり、反応はさまざまでした。
今回は、アイテムの種類や数を増やし、制作時間も50分に拡大。
その結果、ほとんどの方が時間いっぱいを使って集中して制作してくださいました。
完成後は、そのときの流れに合わせて箱庭を一緒に眺めながらお話をしたり、最後に作品を撮影して終了しました。
中林先生の感想
今回は大人の方のご参加が多かったのですが、子どもはもちろん、大人も皆さん思うまま・感じるままにアイテムを選び、置き、眺め…頭に偏ることなく、意識と無意識、心の全体を使って箱庭で存分に遊んでくださったのが印象的でした。
また、参加者からは
「他の人はどんな箱庭を作るのか」
「他の人の作品も見てみたい」
といった声も複数あり、私自身はっとさせられました。
私は日頃のカウンセリングにおいて、ご本人の分析だけでなく、周囲の方（他者）の分析も大切にしています。
箱庭においても、他の方の作品を見ることが、自分をより深く知るきっかけになるかもしれません。
これは次回までの宿題にしたいと思います！
まとめ
当日、中林先生も「皆さんが楽しく作ってくださって、とても楽しかった」とお話しされていました。
私も皆さんの箱庭を拝見しましたが、どの作品も情緒豊かで物語性があり、とても興味深いものでした。
特に面白かったのは、かなり多くのアイテムが用意されていたにもかかわらず、同じアイテムを選んだ方が多かったこと。
お互いの作品を見ていないにも関わらず惹かれるものが共通する、というのは不思議で面白い発見でした。
箱庭は単発でも楽しいですが、継続して行うことで心の変化を感じられ、子どもにとっては心の成長にもつながっていくそうです。
ご興味のある方は、ぜひ中林朋子先生のカウンセリングルームでも体験してみてください。
PLACE tomo（心理カウンセリングルーム） （御堂筋線・東三国駅から徒歩2分）
来年も開催予定ですので、どうぞお楽しみに！
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